cancer prevention drinks: క్యాన్సర్ను కంట్రోల్ చేసే బెస్ట్ డ్రింక్స్.. అవేంటో తెలుసుకోండి!
ప్రస్తుత కాలంలో క్యాన్సర్ అనేది ప్రతిరోజూ పెరుగుతున్న వ్యాధి. కొన్ని క్యాన్సర్లకు చికిత్స ఇప్పుడు సాధ్యమవుతున్నప్పటికీ.. కొన్నింటిని ఇప్పటికీ మెడిసిన్ రాలేదు. అలాంటి పరిస్థితిలో ఈ తీవ్రమైన వ్యాధిని నివారించడానికి ముందుగానే జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఈ వ్యాధికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. పేలవమైన జీవనశైలి, పెరుగుతున్న కాలుష్యంతో పాటు మరెన్నో ఉన్నాయి. దీని కోసం మనం మన జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి. శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచుకోవాలి. మన ఆహారం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. దీని […]
ind vs eng test series: బుమ్రా ‘కోహినూరు వజ్రం’ లాంటివాడు: దినేష్ కార్తీక్ ప్రశంసలు
భారత్, ఇంగ్లాండ్ మధ్య జరుగుతున్న తొలి టెస్ట్ మ్యాచ్లో జస్ప్రీత్ బుమ్రా చెలరేగిపోయాడు. ఏకంగా 5 వికెట్లు పడగొట్టాడు. ఈ ప్రదర్శనతో బుమ్రా భారతదేశానికే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యుత్తమ ఫాస్ట్ బౌలర్ అని మరోసారి నిరూపించుకున్నాడు. దీంతో బుమ్రాపై ప్రముఖ క్రికెటర్లు, మాజీలు ప్రశంసలు కురిపిస్తున్నారు. ఇందులో భాగంగానే భారత మాజీ క్రికెటర్ దినేష్ కార్తీక్ బుమ్రాను ‘కోహినూర్ వజ్రం’తో పోల్చాడు. రెండో రోజు తన ఓవర్లలో మూడు క్యాచ్లు వదిలినప్పటికీ, బుమ్రా మరుసటి రోజు పుంజుకుని […]
rice water benefits: బియ్యం నీటితో జుట్టును కడిగితే.. అబ్బబ్బో ఈ బెనిఫిట్స్ అస్సలు ఊహించలేరు!
గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా చర్మం, జుట్టు కోసం బియ్యం నీటిని ఉపయోగించే ట్రెండ్ చాలా పెరిగింది. బియ్యం నీటిని చర్మం, జుట్టుకు చాలా ప్రయోజనకరంగా భావిస్తారు. దీనిని పూయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని నమ్ముతారు. ఇప్పుడు వాటి గురించి తెలుసుకుందాం. ప్రయోజనాలు జుట్టు పెరుగుదలకు బియ్యం నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బియ్యం నీరు జుట్టును బలపరుస్తుంది. ఇందులో ఇనోసిటాల్ ఉంటుంది. ఇది జుట్టులోకి లోతుగా వెళుతుంది. జుట్టును రక్షిస్తుంది. వాటిని బలంగా […]
eyes health tips: వయస్సు పెరిగేకొద్ది కళ్లు మసకబారుతున్నాయా?.. ఇవి తెలుసుకుని జాగ్రత్తపడండి!
వయసు పెరిగే కొద్దీ కంటి చూపు అనేక కారణాల వల్ల క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. వయస్సు సంబంధిత కంటి సమస్యలు.. సమీప వస్తువులపై దృష్టి పెట్టడంలో ఇబ్బంది, కంటిశుక్లం, రెటీనా మధ్య భాగాన్ని దెబ్బతీసే మాక్యులర్ క్షీణత, గ్లాకోమాతో పాటు, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు కూడా కంటి చూపును ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా వృద్ధాప్యం తర్వాత కూడా కంటి చూపును కాపాడుకోవచ్చు. ఈ చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందాం. పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం […]
jagan mohan reddy: రోడ్డు ప్రమాదం కేసులో YS జగన్ను నిందితుడిగా చేర్చిన పోలీసులు
వైసీపీకి బిగ్ షాక్ తగిలింది. వై.ఎస్. జగన్ మోహన్ రెడ్డిపై కేసు నమోదు అయింది. పల్నాడు జిల్లా రెంటచింతల మండలం రెంటపల్లె గ్రామానికి వెళ్తుండగా ఓ రోడ్డు ప్రమాదం జరిగింది. ఆ ప్రమాదంలో ఓ వ్యక్తి ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. ఆ కేసులో జగన్ మోహన్ రెడ్డిని నిందితుడిగా చేర్చారు. ఈ విషయాన్ని ఆదివారం ఓ పోలీసు అధికారి తెలిపారు. కేసు ఏంటంటే? ఏడాది క్రితం వైసీపీ నాయకుడు ఆత్మహత్య చేసుకున్నాడు. ఆ కుటుంబ సభ్యులను పరామర్శించేందుకు వైఎస్ […]
This Week Movies: ఈ వారం ఓటీటీలో సినిమాలు, సిరీస్ల జాతరే జాతర.. థియేటర్లో ఇవే!
జూన్లో మరో కొత్త వారం వచ్చేసింది. దీంతో ఈ వీక్ చిత్రాలు, సిరీస్ల లిస్ట్ గురించి ఆడియన్స్ ఈగర్గా వెయిట్ చేస్తున్నారు. వారు ఎదురుచూసినట్లుగానే ఈ వారం అదిరిపోయే సినిమాలు, వెబ్ సిరీస్లు ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చేందుకు రెడీ అయ్యాయి. అందులో టాలీవుడ్ భారీ బడ్జెట్ చిత్రం కూడా ఉంది. అదే కన్నప్ప. ఈ చిత్రాన్ని దాదాపు రూ.100 కోట్లకు పైగా బడ్జెట్తో నిర్మించారు. ఈ సినిమా ఇప్పుడు ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చేందుకు సిద్ధమైంది. ఇందులో ప్రభాస్, […]
Health Tips : మహిళల ఆరోగ్యానికి బెస్ట్ ఫుడ్.. నానబెట్టిన ఈ ఫ్రూట్స్ తిన్నారంటే.. బెనిఫిట్స్ ఊహించలేరు!
డ్రై ఫ్రూట్స్, నట్స్ మన ఆరోగ్యానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి. వాటిని రోజులో ఏ సమయంలోనైనా తినవచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. కొన్ని నానబెట్టిన నట్స్, డ్రై ఫ్రూట్స్తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరానికి, ముఖ్యంగా మహిళలకు బలం, పోషణ లభిస్తుంది. కాబట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నట్స్, డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల మహిళల ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి మేలు జరుగుతుందో తెలుసుకుందాం. డ్రై ఫ్రూట్స్ ప్రయోజనాలు నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష, ఆప్రికాట్లతో […]
brisk walking benefits: ఇలా నడిచారంటే ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ ఫసక్.. ఎలాగో తెలుసుకోండి!
నడక అందరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచుతుంది. అనేక వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది. దీనితో పాటు, బరువు కూడా నియంత్రణలో ఉంటుంది. నడక గుండె జబ్బులను దూరంగా ఉంచుతుంది. చక్కెర స్థాయి నియంత్రణలో ఉంటుంది. తద్వారా మీరు డయాబెటిస్ వంటి ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు. కొంతమంది బరువు తగ్గడానికి నడకను తమ దినచర్యలో చేర్చుకుంటారు. అలాగే నడక కడుపు సమస్యలను దూరంగా ఉంచుతుంది. వైద్యులు ప్రకారం.. ప్రతిరోజూ కేవలం 30 నిమిషాలు నడవడం వల్ల […]
vijay deverakonda: విజయ్ దేవరకొండపై కేసు నమోదు.. షాక్లో ఫ్యాన్స్!
టాలీవుడ్ హీరో విజయ్ దేవరకొండ ఇటీవల చేసిన వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు మరోసారి సంచలనం రేపాయి. దీనిపై ఫిర్యాదు దాఖలైంది. సైబరాబాద్లోని పోలీస్ స్టేషన్లో విజయ్పై ఆదివాసీ సంఘం కేసు నమోదు చేసింది. నటుడు తమ సంఘాన్ని అవమానించారని వారు ఆరోపించారు. నటుడిపై ఎస్సీ/ఎస్టీ సెక్షన్ కింద కేసు నమోదు అయింది. ఏం జరిగిందంటే? ఏప్రిల్ నెలలో సూర్య చిత్రం ‘రెట్రో’ ఆడియో లాంచ్ కార్యక్రమానికి విజయ్ దేవరకొండ హాజరయ్యారు. అక్కడ పహల్గామ్ ఉగ్రవాద దాడిపై ఆయన […]
filmmaker mahesh jirawala: అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం.. ఫిల్మ్ మేకర్ సజీవదహనం..
జూన్ 12న అహ్మదాబాద్లోని మేఘ్నగర్లో ఎయిర్ ఇండియా విమానం కూలిపోయింది. అప్పటి నుండి చిత్ర నిర్మాత మహేష్ జిరావాలా కనిపించకుండా పోయాడు. ముందుగా మహేష్ మొబైల్ చివరిగా ఎక్కడ ఉందో విమాన ప్రమాదం జరిగిన ప్రదేశం చుట్టూ ట్రాక్ చేశారు. మహేష్ జిరావాలా విమాన ప్రమాదంలో మరణించాడని ఊహాగానాలు వినిపించాయి. ఇప్పుడు ఇది వెల్లడైంది. అహ్మదాబాద్లోని నరోడాలో నివసించే సినీ నిర్మాత మహేష్ జిరావాలా మృతి చెందినట్లు నిర్ధారణ అయింది. అతని కుటుంబం DNA నమూనాను తీసుకున్న […]