coolie movie mounika song: పూజా హెగ్డే రప్పా రప్పా.. ‘కూలీ’ మూవీ నుంచి మాస్ బీట్ సాంగ్
సూపర్స్టార్ రజనీకాంత్, లోకేష్ కనగరాజ్ కాంబినేషన్లో వస్తున్న మోస్ట్ అవైటెడ్ యాక్షన్ ఎంటర్టైనర్ “కూలీ” చిత్రం నుంచి రెండవ సింగిల్ “మోనిక” పాట జూలై 11న సాయంత్రం విడుదలైంది. సన్ పిక్చర్స్ బ్యానర్పై కళానిధి మారన్ నిర్మిస్తున్న ఈ చిత్రానికి అనిరుధ్ రవిచందర్ సంగీతం అందిస్తున్నారు. ‘మోనిక’ పాటలో స్టార్ హీరోయిన్ పూజా హెగ్డే తన అదిరిపోయే డ్యాన్స్ స్టెప్పులతో అభిమానులను ఉర్రూతలూగించింది. రెడ్ కలర్ దుస్తులలో, పూజా హెగ్డే ఒక కార్గో షిప్ సెట్పై వందలాది […]
eye tips: కంటి ఆరోగ్యం.. కళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలంటే ఈ చిట్కాలు తప్పక పాటించాలి.. లేదంటే?
కళ్లు మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన, సున్నితమైన అవయవాలు. ఆధునిక జీవనశైలి, డిజిటల్ స్క్రీన్ల అధిక వినియోగం, కాలుష్యం వంటి కారణాల వల్ల కంటి సమస్యలు ఇటీవల గణనీయంగా పెరిగాయి. మన కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి పాటించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: సమతుల్య ఆహారం: విటమిన్లు A, C, E, జింక్: కంటి ఆరోగ్యానికి ఈ పోషకాలు చాలా అవసరం. క్యారెట్లు, చిలగడదుంపలు, పాలకూర, బచ్చలికూర, బ్రోకలీ వంటి కూరగాయలు, నారింజ, కివి వంటి […]
actor kapil sharma: నటుడు కపిల్ శర్మ కేఫ్పై ఉగ్రవాదుల కాల్పులు
ప్రముఖ హాస్యనటుడు కపిల్ శర్మ కెనడాలోని సర్రేలో ఇటీవల ప్రారంభించిన ‘క్యాప్స్ కెఫే’ (Kap’s Cafe)పై కాల్పులు జరిగాయి. ఈ ఘటన బుధవారం రాత్రి చోటుచేసుకోగా, గుర్తుతెలియని వ్యక్తులు కదులుతున్న వాహనం నుంచి కేఫేపైకి కనీసం 9 రౌండ్ల కాల్పులు జరిపినట్లు నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ఈ ఘటనలో ఎవరికీ గాయాలు కాలేదని, ప్రాణ నష్టం జరగలేదని అధికారులు తెలిపారు. ఖలిస్తానీ ఉగ్రవాదుల ప్రమేయం? ఈ కాల్పుల ఘటనకు సంబంధించి ఖలిస్తానీ ఉగ్రవాది హర్జిత్ సింగ్ లడ్డీ (Harjit […]
heart healthy tips: గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే ఈ చిట్కాలు చాలా ముఖ్యం..!
ఈ మధ్యకాలంలో చిన్న వయసు వారు కూడా గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. జీవనశైలిలో మార్పులు, ఆహారపు అలవాట్లే దీనికి ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మన గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు కింద ఇవ్వబడ్డాయి. సమతుల్య ఆహారం: గుండె ఆరోగ్యానికి పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, లీన్ ప్రొటీన్లు (Lean Proteins), ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు (Healthy Fats) తో కూడిన సమతుల్య ఆహారం చాలా ముఖ్యం. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, చక్కెర స్నాక్స్, […]
dhanush 54: ధనుష్ కొత్త చిత్రం షురూ.. ఈ సారి మరింత ఆసక్తికరంగా
కోలీవుడ్ స్టార్ హీరో ధనుష్ వరుస విజయాలతో దూసుకుపోతున్నారు. ఇటీవలే విడుదలైన ‘కుబేర’ భారీ విజయం సాధించగా.. ఇప్పుడు తన 54వ సినిమాను అధికారికంగా ప్రకటించారు. ‘పోర్ తొళిళ్’ ఫేమ్ విఘ్నేష్ రాజా దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న ఈ సినిమా ఫస్ట్లుక్ పోస్టర్ను ధనుష్ స్వయంగా తన సోషల్ మీడియాలో విడుదల చేశారు. పోస్టర్లో ధనుష్ కాలిపోతున్న పత్తి పొలం ముందు తల దించుకుని నిలబడి ఉన్న దృశ్యం సినిమా కథాంశంపై తీవ్ర ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తోంది. “కొన్నిసార్లు ప్రమాదకరంగా […]
ind vs eng : భారత్ vs ఇంగ్లాండ్ మూడో టెస్ట్.. తొలి ఆటలో 4వికెట్లు ఢమాల్.. స్కోర్ ఎంతంటే?
లార్డ్స్ వేదికగా భారత్తో జరుగుతున్న మూడో టెస్టు తొలి రోజు ఆట ముగిసే సమయానికి ఇంగ్లండ్ నాలుగు వికెట్ల నష్టానికి 251 పరుగులు చేసింది. భారత బౌలర్ల కట్టుదిట్టమైన బౌలింగ్ను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొన్న ఇంగ్లండ్ బ్యాట్స్మెన్, ముఖ్యంగా జో రూట్ అద్భుతమైన ఆటతీరుతో ఆకట్టుకున్నాడు. రూట్ సెంచరీకి ఒక పరుగు దూరంలో 99 పరుగులతో నాటౌట్గా క్రీజులో ఉన్నాడు. లార్డ్స్ పిచ్ ఫాస్ట్ బౌలర్లకు అనుకూలిస్తుందన్న విశ్లేషణల నడుమ, భారత బౌలర్లు చక్కటి ఆరంభాన్ని ఇచ్చారు. నితీష్ […]
IND vs ENG Women’s T20: ఇంగ్లాండ్ పై గ్రాండ్ విక్టరీ.. చరిత్ర సృష్టించిన టీమిండియా ఉమెన్స్ క్రికెట్ జట్టు
భారత్, ఇంగ్లాండ్ మధ్య జరుగుతున్న టెస్ట్ సిరీస్ ప్రస్తుతం చర్చనీయాంశంగా మారింది. అదే సమయంలో, భారత మహిళా జట్టు కూడా అద్భుతాలు చేసింది. వారు ఇంగ్లీష్ జట్టును వారి సొంత గడ్డపై ఓడించి సిరీస్ను గెలుచుకున్నారు. తొలిసారిగా, భారతదేశం అక్కడ T20 అంతర్జాతీయ సిరీస్ను గెలుచుకుంది. హర్మన్ప్రీత్ కౌర్ కెప్టెన్సీలో జట్టు చేసిన ఈ ఘనత చాలా సంవత్సరాలు గుర్తుండిపోతుంది. నాలుగో టీ20లో భారత్ విజయం భారత మహిళా జట్టు, ఇంగ్లాండ్ మధ్య 5 T20 మ్యాచ్ల […]
back pain control tips: నడుము నొప్పి బరించలేకపోతున్నారా? ఈ ముఖ్యమైన చిట్కాలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి?
నడుము నొప్పి అనేది చాలా మందిని వేధించే సాధారణ సమస్య. దీర్ఘకాలం కూర్చోవడం, సరికాని భంగిమ, సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం వంటివి దీనికి ప్రధాన కారణాలు. అయితే, కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నడుము నొప్పిని సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. సరైన భంగిమ: కూర్చునేటప్పుడు, నిలబడేటప్పుడు సరైన భంగిమను పాటించడం చాలా ముఖ్యం. కంప్యూటర్ ముందు పనిచేసేవారు నిటారుగా కూర్చోవాలి, పాదాలు నేలను తాకాలి. వెన్నెముకకు మద్దతు ఇచ్చే కుర్చీలను ఎంచుకోవాలి. క్రమమైన వ్యాయామం: నడుము చుట్టూ ఉన్న కండరాలను […]
Amitabh bachchan: ‘రామాయణ’ కోసం రంగంలోకి అమితాబ్ బచ్చన్.. ఆ పాత్రకు వాయిస్..!
బాలీవుడ్ దర్శకుడు నితీశ్ తివారీ అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకంగా తెరకెక్కిస్తున్న ‘రామాయణం’ చిత్రం గురించి రోజుకో ఆసక్తికర వార్త బయటకు వస్తోంది. ఇప్పటికే ఈ చిత్రంలో బాలీవుడ్ మెగాస్టార్ అమితాబ్ బచ్చన్ దశరథ మహారాజు పాత్రలో నటించనున్నారని ప్రచారం జరుగుతున్న తరుణంలో, తాజాగా మరో అదిరిపోయే వార్త సినీ వర్గాల్లో చక్కర్లు కొడుతోంది. అదేంటంటే, అమితాబ్ ఈ సినిమాలో జటాయువు పాత్రకు వాయిస్ ఓవర్ అందించనున్నారట. రాముడు, రావణుడికి మధ్య జరిగే యుద్ధంలో కీలక పాత్ర పోషించే జటాయువు […]
betting apps case: బెట్టింగ్ యాప్స్ ప్రమోషన్.. రానా, విజయ్ దేవరకొండ సహా 29మందిపై ఈడీ కేసు
బెట్టింగ్ యాప్ల ప్రమోషన్స్కు సంబంధించిన మనీలాండరింగ్ కేసులో ఎన్ఫోర్స్మెంట్ డైరెక్టరేట్ (ఈడీ) దూకుడు పెంచింది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని హైదరాబాద్, సైబరాబాద్ పోలీసుల వద్ద నమోదైన ఎఫ్ఐఆర్ల ఆధారంగా, మొత్తం 29 మంది సినీ ప్రముఖులు, యూట్యూబర్లు, సోషల్ మీడియా ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లపై ఈడీ ప్రివెన్షన్ ఆఫ్ మనీ లాండరింగ్ యాక్ట్ (PMLA) కింద కేసు నమోదు చేసింది. ఈ కేసులో నటులు రానా దగ్గుబాటి, ప్రకాశ్రాజ్, విజయ్ దేవరకొండ, వైకాపా అధికార ప్రతినిధి శ్యామల, నిధి అగర్వాల్, అనన్య […]