నోటి పూతల సమస్య అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. కానీ ఇది చాలా బాధించే సమస్య. దీని కారణంగా నోటి పూత గాయాలు తినేటప్పుడు.. మాట్లాడేటప్పుడు.. నీరు తాగేటప్పుడు తీవ్రమైన మంట, నొప్పిని కలిగిస్తాయి. కొన్నిసార్లు పూతలు చాలా బాధాకరంగా మారతాయి. కడుపులో వేడి, విటమిన్ లోపం, ఎక్కువ కారంగా ఉండే ఆహారం తినడం లేదా ఒత్తిడి వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఈ సమస్య ఏర్పడుతుంది. కానీ నోటి పూతల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మందులు అవసరం లేదు. అవును మీరు విన్నది నిజమే. ఈ నోటి పూతల నుండి త్వరగా ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని ప్రభావవంతమైన ఇంటి చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.

తులసి ఆకులు

తులసిలో ఉండే ఔషధ గుణాలు అల్సర్లను త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతిరోజూ 4-5 తులసి ఆకులను నమిలి, వాటి రసాన్ని నోటిలో కొంత సమయం పాటు ఉంచుకుంటే, అది నోటిలోని బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది. వాపు నుండి గొప్ప ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

తేనె

బొబ్బలు కనిపించిన వెంటనే, మంట, నొప్పి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో తేనె చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. తేనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, వైద్యం లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి బొబ్బలను త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. స్వచ్ఛమైన తేనెను రోజుకు 2-3 సార్లు బొబ్బలపై రాయండి. ఇది మంటను తగ్గించి నోటిని తేమగా ఉంచుతుంది.

వెల్లుల్లి

వెల్లుల్లిలో నొప్పి, వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. మీరు వెల్లుల్లి రెబ్బను కోసి నేరుగా బొబ్బపై రుద్దవచ్చు లేదా దాని రసాన్ని పూయవచ్చు. ఇది కొంచెం మంటను కలిగించవచ్చు కానీ ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

పుక్కిలించడం

ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల నోటి శుభ్రపడుతుంది. అల్సర్ల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలిపి రోజుకు 2-3 సార్లు పుక్కిలించండి. ఇది బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది. అల్సర్లు ఎండిపోవడానికి సహాయపడుతుంది.

పెరుగు

పెరుగు శరీర వేడిని తగ్గించి నోటికి చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఒక గిన్నెడు తాజా పెరుగు తింటే, అల్సర్లు త్వరగా నయమవుతాయి. పెరుగులో ఉండే ప్రోబయోటిక్స్ కడుపును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.